【今日のメニュー】
・梅ちりごはん
　手巻き海苔
・牛乳
・赤魚の和風マリネ
・道産子汁

　☆☆梅ちりごはん☆☆
　今日の「梅ちりごはん」は、乾燥した梅干しとちりめんじゃこを入れたごはんです。梅をシソの葉で漬けたものが梅干しです。梅干しは、あの酸っぱさがとても良い働きをします。身体の疲れを治したり、胃や腸の働きを良くしてくれます。６月から７月にかけて雨のよく降る季節を「梅の雨」と書いて「梅雨」といいます。その頃には、梅が実をつけるからです。さっぱりして美味しいごはんです。