【今日のメニュー】
・かむかむご飯
・牛乳
・ししゃものカレー揚げ
・かき玉汁

　☆☆かむかむご飯☆☆
　「かむかむご飯」はかむことを意識できるように、アーモンドや大豆などを入れた美味しいご飯です。食べ物が大きなまま胃に運ばれると胃が疲れてしまいます。よくかむと唾液も出て虫歯予防にもなります。よくかむことは肥満予防や脳の発達にもつながります。よくかんで味わうと美味しさもわかりますね。今日はししゃものカレー揚げもよくかんで食べて、元気に過ごしてほしいです。