【今日のメニュー】
・梅ちりご飯
・手巻き海苔
・牛乳
・赤魚の和風マリネ
・道産子汁

　☆☆梅ちりご飯☆☆
　今日の「梅ちりご飯」は、乾燥した梅干しとちりめんじゃこを入れたご飯です。梅をシソの葉でつけたのが梅干しです。梅干しは、あの酸っぱさがとても良い働きをします。からだの疲れを治したり、胃や腸の働きを良くしてくれます。６月から７月にかけて雨のよく降る季節を「梅の雨」と書いて「梅雨」といいます。その頃には、梅が実をつけるからです。さっぱりして美味しいご飯です。海苔で巻いて食べてください。